AQI – Утицај квалитета ваздуха и препоруке

Табела број 1: Утицај квалитета ваздуха (представљено као индекс квалитета ваздуха) на здравље

Вредност AQI Утицај на здравље становништва
Добар Квалитет ваздуха је добар, без ризика по здравље становништва.
Прихватљив Квалитет ваздуха је задовољавајући (концентрације загађујућих материја су испод или минимално преко граничних вредности појединих загађујућих материја) и боравак на отвореном не представља никакав ризик за већину популације. Изузетак је мали број изразито осетљивих особа у популацији, код којих се могу јавити благе до умерене здравствене тегобе (нпр. знаци иритације дисајних органа, кашаљ, бол у грлу) и при нижим концентрацијама загађујућих материја у односу на концентрације на које реагује највећи део популације.
Умерен Код осетљивих група* у популацији се могу јавити одређене здравствене тегобе (најчешће погоршање већ постојећег хроничног обољења), али се не очекују ефекти на здравље здравих особа.
Загађен Здравствене тегобе (иритација дисајних органа, кашаљ, бол у грудима, отежано дисање, осећај лупања срца) се могу јавити у целој популацији, с тим што се код осетљивих група могу јавити озбиљније здравствене тегобе него у популацији здравих особа (погоршање већ постојећег хроничног обољења).
Веома загађен Озбиљне здравствене тегобе (превасходно на нивоу респираторног и кардиоваскуларног система) се могу очекивати и код здравих особа и у осетљивим групама популације.
Изузетно загађен Озбиљне здравствене тегобе (превасходно на нивоу респираторног и кардиоваскуларног система) се могу очекивати и код здравих особа и у осетљивим групама популације.
ЛЕГЕНДА:
*Осетљиве групе популације су следеће: стари, деца, хронични болесници – пре свега особе са хроничним респираторним и кардиоваскуларним обољењима, односно особе са плућним, срчаним и обољењима крвних судова).

Табела 2. Препоруке за понашање становништва

Вредност AQI Препоруке за понашање
Добар Нема ограничења у боравку на отвореном, штавише у циљу одржавања и унапређења здравих стилова живота, у овим условима се препоручује што дужи боравак на отвореном уз физичке активности, у складу са здравственим стањем појединаца (шетња, вежбање на отвореном, вожња бицикла, дружење са породицом и пријатељима и сл.). Ове активности на отвореном треба обављати на што је могуће већој удаљености од видљивих извора загађења ваздуха (саобраћајнице, кућна ложишта и сл.) Ова препорука се односи на целокупну популацију, укључујући и осетљиве групе у популацији.
Прихватљив Препорука за изразито осетљиве особе: Може се боравити напољу, али пратити евентуалну појаву симптома као што су: кашаљ или осећај бола у грлу. Уколико се јаве, скратити дужину и смањити интензитет напорних активности у спољашњој средини. Препорука за остале у популацији: без ограничења током боравка на отвореном.
Умерен Препорука за осетљиве групе: Може се боравити напољу, али пратити евентуалну појаву симптома као што су кашаљ, отежано дисање, а додатно и појаву лупања срца, бола у грудима и неуобичајеног осећаја умора код особа са срчаним обољењима. Уколико се јаве ови симптоми, скратити дужину и смањити интензитет напорних активности у спољашњој средини, а ако се симптоми задрже и након предузимања ових мера, обратити се свом лекару.
Загађен Препорука за осетљиве групе: Избегавати дуготрајне напорне активности у спољашњој средини. Преусмерити обављање активности у затвореном простору док се не побољша квалитет ваздуха. Препорука за остале у популацији: Скрати дужину и смањити интензитет напорних активности. Правити чешће паузе у свим активностима у спољашњој средини.
Веома загађен Препорука за целокупну популацију: Избегавати све физичке активности у спољашњој средини, нарочито дуготрајне и напорне активности, скратити боравак на отвореном, преусмерити обављање уобичајених активности у затворени простор док се не побољша квалитет ваздуха.
Изузетно загађен Препорука за целокупну популацију: Избегавати све физичке активности у спољашњој средини, нарочито дуготрајне и напорне активности, скратити боравак на отвореном, преусмерити обављање уобичајених активности у затворени простор док се не побољша квалитет ваздуха.
ЛЕГЕНДА:
**Напорне активности: активности у спољној средини које су праћене убрзаним и дубоким дисањем.
***Дуготрајне напорне активности: напорне активности у спољној средини које се обављају неколико сати у току дана са или без прекида.