AQI – Uticaj kvaliteta vazduha i preporuke

Tabela broj 1: Uticaj kvaliteta vazduha (predstavljeno kao indeks kvaliteta vazduha) na zdravlje

Vrednost AQI Uticaj na zdravlje stanovništva
Dobar Kvalitet vazduha je dobar, bez rizika po zdravlje stanovništva.
Prihvatljiv Kvalitet vazduha je zadovoljavajući (koncentracije zagađujućih materija su ispod ili minimalno preko graničnih vrednosti pojedinih zagađujućih materija) i boravak na otvorenom ne predstavlja nikakav rizik za većinu populacije. Izuzetak je mali broj izrazito osetljivih osoba u populaciji, kod kojih se mogu javiti blage do umerene zdravstvene tegobe (npr. znaci iritacije disajnih organa, kašalj, bol u grlu) i pri nižim koncentracijama zagađujućih materija u odnosu na koncentracije na koje reaguje najveći deo populacije.
Umeren Kod osetljivih grupa* u populaciji se mogu javiti određene zdravstvene tegobe (najčešće pogošanje već postojećeg hroničnog oboljenja), ali se ne očekuju efekti na zdravlje zdravih osoba.
Zagađen Zdravstvene tegobe (iritacija disajnih organa, kašalj, bol u grudima, otežano disanje, osećaj lupanja srca) se mogu javiti u celoj populaciji, s tim što se kod osetljivih grupa mogu javiti ozbiljnije zdravstvene tegobe nego u populaciji zdravih osoba (pogoršanje već postojećeg hroničnog oboljenja).
Veoma zagađen Ozbiljne zdravstvene tegobe (prevashodno na nivou respiratonog i kardiovaskularnog sistema) se mogu očekivati i kod zdravih osoba i u osetljivim grupama populacije.
Izuzetno zagađen Ozbiljne zdravstvene tegobe (prevashodno na nivou respiratonog i kardiovaskularnog sistema) se mogu očekivati i kod zdravih osoba i u osetljivim grupama populacije.
LEGENDA:
*Osetljive grupe populacije su sledeće: stari, deca, hronični bolesnici- pre svega osobe sa hroničnim respiratornim i kardiovaskularnim oboljenjima, odnosno osobe sa plućnim, srčanim i oboljenjima krvnih sudova).

Tabela 2. Preporuke za ponašanje stanovništva

Vrednost AQI Preporuke za ponašanje
Dobar Nema ograničenja u boravku na otvorenom, štaviše u cilju održavanja i unapređenja zdravih stilova života, u ovim uslovima se preporučuje što duži boravak na otvorenom uz fizičke aktivnosti, u skladu sa zdravstvenim stanjem pojedinaca (šetnja, vežbanje na otvorenom, vožnja bicikla, druženje sa porodicom i prijateljima i sl.). Ove aktivnosti na otvorenom treba obavljati na što je moguće većoj udaljenosti od vidljivih izvora zagađenja vazduha (saobraćajnice, kućna ložišta i sl.) Ova preporuka se odnosi na celokupnu populaciju, uključujući i osetljive grupe u populaciji.
Prihvatljiv Preporuka za izrazito osetljive osobe: Može se boraviti napolju, ali pratiti eventualnu pojavu simptoma kao što su: kašalj ili osećaj bola u grlu. Ukoliko se jave, skratiti dužinu i smanjiti intenzitet napornih aktivnosti u spoljašnjoj sredini. Preporuka za ostale u populaciji: bez ograničenja tokom boravka na otvorenom.
Umeren Preporuka za osetljive grupe: Može se boraviti napolju, ali pratiti eventualnu pojavu simptoma kao što su kašalj, otežano disanje, a dodatno i pojavu lupanja srca, bola u grudima i neuobičajenog osećaja umora kod osoba sa srčanim oboljenjima. Ukoliko se jave ovi simptomi, skratiti dužinu i smanjiti intenzitet napornih aktivnosti u spoljašnjoj sredini, a ako se simptomi zadrže i nakon preduzimanja ovih mera, obratiti se svom lekaru.
Zagađen Preporuka za osetljive grupe: Izbegavati dugotrajne naporne aktivnosti u spoljašnjoj sredini. Preusmeriti obavljanje aktivnosti u zatvorenom prostoru dok se ne poboljša kvalitet vazduha. Preporuka za ostale u populaciji: Skratiti dužinu i smanjiti intenzitet napornih aktivnosti. Praviti češće pauze u svim aktivnostima u spoljašnjoj sredini.
Veoma zagađen Preporuka za celokupnu populaciju: Izbegavati sve fizičke aktivnosti u spoljašnjoj sredini, naročito dugotrajne i naporne aktivnosti, skratiti boravak na otvorenom, preusmeriti obavljanje uobičajenih aktivnosti u zatvoreni prostor dok se ne poboljša kvalitet vazduha.
Izuzetno zagađen Preporuka za celokupnu populaciju: Izbegavati sve fizičke aktivnosti u spoljašnjoj sredini, naročito dugotrajne i naporne aktivnosti, skratiti boravak na otvorenom, preusmeriti obavljanje uobičajenih aktivnosti u zatvoreni prostor dok se ne poboljša kvalitet vazduha.
LEGENDA:
**Naporne aktivnosti: aktivnosti u spoljnoj sredini koje su praćene ubrzanim i dubokim disanjem.
***Dugotrajne naporne aktivnosti: naporne aktivnosti u spoljnoj sredini koje se obavljaju nekoliko sati u toku dana sa ili bez prekida.